Вопросы воспитания детей от рождения до трёх лет сегодня волнуют всё больше родителей и специалистов. На первый взгляд может показаться, что в этом возрасте «главное, чтобы ребёнок был сыт и спал». Но именно в эти годы формируются базовые навыки взаимодействия с миром, закладываются основы привязанности, доверия, эмоциональной стабильности и любознательности.

Мы собрали научные данные, наблюдения специалистов и мнение родителей, чтобы показать, что воспитание детей с рождения до трёх лет – это больше, чем контроль и графики, это прежде всего контакт, поддержка и понимание потребностей малыша.

Что формируется у ребёнка от 0 до 3 лет: ключевые этапы развития

Первые месяцы жизни – это особенно важный период: именно тогда закладываются основы общения, формируется сенсорный опыт, развивается реакция на голос и прикосновения. Уже в возрасте 1-3 месяцев младенец начинает устанавливать зрительный контакт, отвечать мимикой и двигательной активностью на голос и лицо взрослого. Это первые «мостики» к социальной вовлечённости ¹.

У детей от 0 до 3 месяцев начинается первый контакт с миром. С первых дней жизни ребёнок взаимодействует с окружающим миром через тело: прикосновения, ритм, движение, тепло. Физическая близость с родителями становится основой для формирования базового доверия к миру и ощущения безопасности. Именно через телесный контакт ребёнок «настраивается» на ритмы взрослого, регулирует свои ощущения и эмоции ².

Развитие ребёнка в первые три года – это не результат внешнего давления, а внутренняя динамика, которую взрослые могут лишь поддерживать. В этот период формируются базовые сенсомоторные и эмоциональные навыки, а также зачатки саморегуляции и коммуникации. По данным неврологической и психологической оценки развития детей первого года жизни, уже к концу первого года младенец способен демонстрировать направленное внимание, узнавать близких и проявлять базовое понимание речи ³.

Методика Монтессори (читать статью) подчёркивает, что ребёнок проходит через так называемые «сенситивные периоды» – особенно чувствительные этапы к усвоению определённых навыков. Роль взрослого в эти периоды не обучать напрямую, а создавать среду, где малыш сам исследует и осваивает новый опыт. Это развитие происходит через движение, сенсорику, повторение, а не через инструктаж.

Родители делятся опытом: Какие этапы развития ребёнка были для вас самыми запоминающимися?

• Нина (дочь 4 года):«Пыталась петь со мной буквально с 3 мес. Понимала меня душевно)) Если я сильно переживала, казалось сопереживала и старалась успокоить меня, гладила как умела. «Я сама» очень категорично проходили у нас — плакала, не давала ни одеть, ни раздеть. По 3 часа занимала процедура в обе стороны. Хотела все делать со мной — готовить, убирать, писать сообщения.»

• Екатерина (сын 4 года и дочка 2 года): «Улыбки, смех, первые шаги, милые слова, жесты. «Мамочка — любимая красавица» — так они мне говорят…»

Контакт с ребёнком от рождения до трёх лет: как формируется близость и доверие

Теория привязанности и воспитание в контакте: зачем ребёнку телесная близость

Подход «воспитание в контакте» основывается на идее, что телесная и эмоциональная близость с ребёнком –не излишество, а ключ к его гармоничному развитию. Это согласуется с теорией привязанности, согласно которой надёжная эмоциональная связь с родителями – это основа психического здоровья. Ребёнок, чувствующий поддержку и присутствие взрослого, увереннее исследует мир и легче справляется с трудностями ⁴.

Родители делятся опытом: Что помогало вам в формировании контакта с ребёнком в первые месяцы?

• Екатерина: «Мы были неразлучны: кормление, прогулки, сон – всё! Ношение на руках.»

• Вадим и Наташа (двое дочерей 10 лет и 10 месяцев): «Организация быта. Услуги клининга, бабушек, которые возят вкусные супчики и провожают старшую дочку по кружкам. Грудное вскармливание без телефона. Активное участие папы во всех процессах, укачивания, мытья, общения. Понимание того, что сейчас самое главное — это наладить связь с малышом, а остальные сферы будут проседать и это нормально.»

Слинг для новорождённых как поддержка воспитания «на руках»

Одним из простых и действенных способов быть рядом с младенцем с первых дней жизни является ношение его на руках или в слинге. Это не только облегчает установление контакта, но и становится естественным продолжением телесной связи, о которой говорит теория привязанности. Несмотря на подтверждённую в ряде исследований пользу практики ношения младенца ⁵, в том числе для формирования привязанности и эмоционального развития ребёнка, важно учитывать возможные индивидуальные противопоказания. В целом, практика ношения ребёнка «на руках» или в слинге – это не модный тренд, а отражение глубинной потребности младенца в постоянном телесном контакте. Все это снижает тревожность и улучшает сон ребенка, способствует регуляции температуры и дыхания. Такой подход позволяет родителю быть «в ритме» с ребёнком и быстрее реагировать на его потребности ⁶.

Родители делятся опытом: Был ли у вас опыт ношения ребёнка в слинге или «на руках»? Как это повлияло на вас и на малыша?

• Михаль (сын 10 лет и дочь 9 лет): «Да! Носила 2 года. Прекрасный опыт и для мамы и для малыша. Ускоряет умственное развитие ребенка, способствует раскрытию и совершенствованию органов чувств ребенка, дает маме ощущение связи внутренней и очень глубокой с ребенком, благодаря слингу и такому «общению» я всегда знала, что нужно детям. Они были спокойные, довольные и готовые к активному исследованию окружающего мира.»

• Вадим и Наташа: «Да, относимся к этому позитивно. Практикуем и видим, насколько это нас сближает, успокаивает, делает счастливее».

Телесность, ритм, сенсорика: как формируется доверие через тело

Телесные ощущения и предсказуемость ритмов (сон, еда, прогулки) становятся для ребёнка навигацией в мире. Постепенно сенсорный опыт усложняется, и малыш всё увереннее ориентируется в реальности, опираясь на знакомые голоса, запахи, ритмы и объятия. Доверие формируется не на словах, а в повторяющихся актах заботы и предсказуемости. Этот телесный, тактильный, сенсорный опыт лежит в основе эмоционального развития ребёнка, которое особенно важно учитывать в первые три года жизни. А значит, стоит заглянуть глубже – что именно формируется у ребёнка в этом возрасте и как взрослым быть рядом, не мешая, а поддерживая рост и развитие.

Как поддержать развитие без перегрузки

Поддержка ребёнка в этом возрасте – это не просто «раннее развитие» в виде бесконечных занятий, а отклик на его естественные потребности. В развитии важнейшим фактором для младенца является эмоциональная отзывчивость взрослого и возможность ребёнка свободно исследовать среду ⁷. Избыточная стимуляция может, наоборот, вызвать утомление и тем самым тормозить развитие.

Формирующееся чувство безопасности позволяет ребёнку быть активным и инициативным, а значит и обучаться без принуждения. Именно в свободной игре, в наблюдении за взрослым и в подражании рождаются базовые формы мышления и саморегуляции.

Родители делятся опытом: Поддерживали ли вы развитие ребёнка через какие-либо методики или подходы, например, Монтессори? Что из этого оказалось действительно работающим?

• Вадим и Наташа: «Был садик Монтессори. Не знаем, насколько сработала методика. Больше то, что мы глубоко дружили семьями и педагогами — это точно сработало».

Игры и мультики для детей от 0 до 3: польза или вред?

Пока в обществе продолжаются споры о допустимом возрасте для первого экрана, исследования говорят, что основной формой развития ребёнка до трёх лет остаётся живая, телесная, сенсорная игра. Именно в ней происходит интеграция ощущений, движения, эмоций и первичной символики. Мультики в этом возрасте не заменяют реального опыта, а в ряде случаев могут его вытеснять, особенно если используются для «занятости» ребёнка.

Специалисты подчёркивают, что лучший вклад в развитие в раннем возрасте – это общение, совместные действия и свободная игра с предметами. Даже простые манипуляции с игрушками или бытовыми предметами активируют мышление, речь и эмоциональный отклик ⁸.

Родители делятся опытом: Какую роль в вашей семье играют игры и мультики? Есть ли свои правила?

• Михаль: «Огромную роль играют игры. Благодаря только ним человек современный в состоянии развиваться и познавать себя и мир. Мультики и весь Интернет контент строго установленные рамки и правила.»

• Екатерина: «Мультики 30-40 минут в день перед сном. Игр с планшетом никаких нет. Мультики проходят мой кастинг».

Воспитание от 0 до 3: границы: ритуалы и свобода

Рассмотрим, как формировать поведение ребёнка, не разрушая при этом доверия: установление границ, сохранение контакта и воспитание без наказаний.

Почему чуткость – не значит вседозволенность

С появлением ребёнка многие родители сталкиваются с противоречием: как сохранить тёплый контакт и доверие, но при этом не допустить вседозволенности. На первых этапах жизни основой воспитания становится телесная и эмоциональная отзывчивость. Однако ближе к двум – трём годам ребёнок начинает испытывать границы допустимого, осваивая социальные правила.

Важно понимать, что формирование поведения не требует наказаний. Эмоциональный контакт и предсказуемость со стороны взрослого помогают ребёнку чувствовать безопасность, в которой он способен учитывать не только свои желания, но и ограничения. Исследования показывают, что наказания (в том числе телесные) снижают доверие к взрослому и могут вызывать протест, тревожность и нарушение контакта ⁹.

Родители делятся опытом: Как вы помогаете/помогали ребёнку до 3 лет справляться с трудными эмоциями и при этом сохраняете границы?

• Михаль: «До 3-х лет ребенок нуждается в любви максимальной и он не понимает сути и значения границ. Нет границ. Есть мама, которая для ребенка — целый мир. И чем больше времени ребенок проводит в окружении мамы — тем здоровее и мама и он. Если это есть, то нет места для трудных эмоций, есть мелкие жизненные неурядицы, которые легко решаются мамой и ребенком вместе. Поэтому все трудные эмоции, если они есть, мы принимаем с чувством глубокого сострадания, много обнимаемся, и находимся в объятиях друг друга столько сколько это будет нужным в первую очередь ребенку, а успокоившись, начинаем потихонечку, в темпе ребенка разбирать и называть эмоции, которые пережили, так их легче будет прожить в будущем».

Воспитание детей в контакте: как формировать поведение без наказаний

Формирование поведения начинается с установления простых и последовательных ритуалов – приёма пищи, сна, прогулок. Такие предсказуемые рамки помогают ребёнку ориентироваться в мире. При этом взрослый сохраняет контакт: смотрит в глаза, говорит спокойным голосом, предлагает альтернативу вместо запрета. Подобный стиль воспитания снижает количество конфликтов и помогает ребёнку научиться регулировать свои эмоции ¹⁰.

Контактный подход исключает критику и сравнение, вместо этого опирается на наблюдение, поддержку инициативы ребёнка и уважение к его границам. Это требует внимательности, но даёт устойчивый эффект – ребёнок воспитывается не через страх, а через внутреннюю мотивацию и доверие.

Родители делятся опытом: Что для вас означает «воспитывать с уважением и без наказаний»? Есть ли в этом что-то, что вам особенно удалось или наоборот даётся непросто?

• Нина: «Уважаю ее амбиции, желания. Наказания явно не использую. Рассказываю, объясняю, говорю. Но иногда не хватает времени, терпения и я раздражаюсь, злюсь🙁»

• Екатерина: «Я не согласна с этой фразой. С уважением + воспитывать = с наказаниями и границами = с четким пониманием причинно-следственной связи и последствий от совершенных действий.»

Когда ребёнок чувствует уважение и искренний интерес со стороны взрослого, он легче идёт на контакт и сотрудничество. Атмосфера доверия и диалога в семье становится основой для воспитания, при котором ребёнок чувствует себя принятым и значимым ¹¹.

Порой родителям может казаться, что трудности в поведении – это следствие их ошибок. Но иногда за этим могут скрываться особенности развития, требующие профессионального взгляда. Когда и зачем стоит обращаться за поддержкой – об этом пойдёт речь дальше.

Ранняя помощь детям от 0 до 3: когда нужна поддержка

Когда обращаться за помощью и к кому

Не всегда трудности в развитии ребёнка заметны сразу. Иногда родители просто чувствуют, что что-то «не так»: малыш редко смотрит в глаза, не реагирует на обращение, не интересуется игрушками или плохо спит. Эти признаки не всегда означают серьёзное нарушение, но они могут быть сигналом, что ребёнку (и родителям) нужна поддержка.

Особенно важно помнить о необходимости ранней помощи детям в случае рождения ребёнка преждевременно или с низким весом. Международные медицинские рекомендации подчёркивают значимость раннего контакта «кожа к коже», грудного вскармливания и непрерывного ухода с первых часов жизни. Эти методы не только способствуют установлению связи между родителями и ребёнком, но и значительно улучшают физическое и эмоциональное состояние недоношенных младенцев ¹².

Современный подход к ранней помощи предполагает не выжидание и надежду «перерастёт», а раннюю диагностику и сопровождение. Своевременное выявление и помощь особенно важны в периоды сенситивности ребёнка, когда психофизиологические и поведенческие изменения наиболее динамичны ¹³. Родителям важно знать, что они могут и имеют право обратиться за консультацией – к педиатру, неврологу, психологу или специалисту по раннему развитию – уже при первых сомнениях, а не только при наличии диагноза.

В системе ранней помощи важна не только работа с ребёнком, но и с родителями. Часто именно они нуждаются в поддержке, ясной информации и уменьшении чувства вины. Своевременная помощь снижает тревожность взрослых и создает более стабильную, развивающую среду для малыша.

Родители делятся опытом: Была ли в вашем опыте потребность в помощи специалистов (психолог, логопед, дефектолог и др.)? Что помогло, а что, возможно, вызвало трудности?

• Михаль: «Потребность в помощи логопеда была нужна, увы, не нашли достойного. Были очереди и линии ожидания длиною в годы. В итоге я купила книгу упражнений для развития фонематического слуха у детей, и одновременно с этим, мы с детьми слушали много качественной классической музыки и аудиосказок выдающихся дикторов, делали артикуляционную гимнастику вместе и так пришли к прекрасному произношению».

Роль специалистов в сопровождении развития ребёнка от рождения до трёх лет

В фокусе современной модели помощи детям и их семьям – междисциплинарный подход. Команды специалистов (психологи, логопеды, дефектологи, педиатры) работают совместно, чтобы оценить потребности ребёнка и семьи, выстроить индивидуальную траекторию помощи и при необходимости – наладить дальнейшее сопровождение ¹⁴.

Особое внимание уделяется не компенсации «дефицитов», а поддержке сильных сторон ребёнка и созданию среды, способствующей естественному развитию. Такая модель ориентирована на включение семьи в процесс интеграции, обучение родителей навыкам взаимодействия и создание партнёрства между семьёй и специалистами ¹⁵.

Ранняя помощь – это не просто «исправить», но и «поддержать». И даже если поводы для беспокойства не подтверждаются, сама по себе возможность обсудить их со специалистом снижает напряжение и укрепляет родительскую уверенность.

Родители делятся опытом: Какие внешние источники поддержки (люди, сообщества, книги, подходы) особенно вас поддержали в этом возрасте ребёнка?

• Нина:«Слушала передачи специалистов о детях этого возраста, муж, подруги с детками возраста моей доченьки и важность развития ребенка в этом возрасте»

• Вадим и Наташа: «Книги о воспитании М. Лайтмана, Д. Зицер*, Л. Петрановской».

Заключение

Первые три года жизни – это время, когда формируются не просто привычки, а основы восприятия мира, доверия к людям и способности к самостоятельному действию:

• Регулярный телесный контакт (ношение ребёнка на руках или в слинге, кормление, тактильные игры) помогает младенцу чувствовать себя в безопасности и быстрее осваивать новое.
• Родительская отзывчивость и стабильное присутствие влияют на развитие речи, моторики, эмоций и способности к саморегуляции.
• Простые действия, такие как держать на руках, смотреть в глаза, быть рядом во время сна и бодрствования, оказываются куда важнее, чем «раннее обучение» или строгие режимы.
• Поддержка специалистов может быть полезна не только при диагнозах, но и при первых сомнениях, особенно если ребёнок родился раньше срока или с особенностями.

Родители делятся опытом: Что бы вы хотели сказать другим родителям малышей от 0 до 3 лет – и что, на ваш взгляд, важно понимать окружающим о жизни с маленьким ребёнком? 

• Вадим и Наташа: «Что это не просто. Что важно соединяться и поддерживать друг друга. Чужих детей нет!»

• Нина: «Маленький ребенок– это очень нежный, ранимый, не понимающих правил существования в мире росточек, который надеется на поддержку всего окружающего его мира, особенно мамы, семьи. Росточек, который априори ощущает, что все, что его окружает должно помочь ему расти в радости и любви, неосознанно. Так и должно быть, чтобы выросло прекрасное дерево. Маме, папе, дедушкам, бабушкам нужно это заранее осознать, понимать и подготовиться. Это очень важный возраст, фундаментальный. В этом возрасте нужно отдать ребенку все, что он требует в рамках возможного и реального, конечно, чтобы напитать его силой, поддержкой, уверенностью. Нужно реально готовиться к этому периоду, чтобы максимально были ресурсы, силы, поддержка семьи, мужа у мамы.»

• Михаль: «Дорогие мамы, важно создать группу мам, детей вашего возраста, чтобы обсуждать ежедневные вызовы, которые приходят лично к каждой в связи с воспитанием и развитием ребенка и также, чтобы набраться сил самой. Важно уделять время заботе о благосостоянии мужа и себя, не забывать о том, что вокруг вас есть забота, поддержка постоянное. Когда женщина становится матерью, она получает дополнительные силы от Природы, которые дают ей все необходимые силы и материальные блага, чтобы воспитать достойного гражданина человеческого общества. Ты не одна. Я держу тебя за руку♥»

• Екатерина: «Получайте удовольствие. Этот возраст продлится так недолго».

 Эти простые, но глубокие слова родителей подчеркивают, что воспитание ребёнка с рождения до трёхлетнего возраста – это не только знания и методы, но прежде всего близость, поддержка и участие, ежедневное внимание, телесная включённость и тёплое присутствие.

Таким образом, все, что заложено в раннем возрасте в процессе воспитания от 0 до 3 лет, влияет на будущее ребенка. Важно делать всё не только «по науке», а быть рядом и видеть в малыше не «задачу» а живого, растущего, любимого человека.

*Дима Зицер (Вадим Семёнович Зицер) был внесен Минюстом РФ в реестр иностранных агентов

1.  Моторина Н.В. Особенности детско-материнского взаимодействия в первые годы жизни ребенка // Научно-методический журнал «Вестник науки и образования». 2014. № 1. С. 79-83.
2. Григорьев К.И. Уход за ребенком и его восприятие врачом-педиатром: эволюция требований и современное состояние проблемы / К.И. Григорьев, О.Ф. Выхристюк, И.Е. Колтунов, Л.Ф. Немтырева, Н.М. Шустикова // Трудный пациент. 2021. Т. 19. № 7. С. 27-34.
3. Туровская Н.Г., Курушина О.В., Деларю В.В. Неврологическая и психологическая оценка развития ребенка первого года жизни // Вестник Волгоградского государственного медицинского университета. 2015. № 4 (56). С. 3-8.
4. Плешкова Н.Л. Развитие привязанности у детей от одного года до четырех лет // Вестник Санкт-Петербургского университета. Психология и педагогика. 2018. Т. 8. Вып. 4. С. 396-408.
5. Всемирная организация Здравоохранения. WHO advises immediate skin-to-skin care for survival of small and preterm babies // World Health Organization. 2022. URL: https://www.who.int/news/item/15-11-2022-who-advises-immediate-skin-to-skin-care-for-survival-of-small-and-preterm-babies (дата обращения: 24.01.2026)
6. Парамонова Л.А., Протасова Е.Ю. Дошкольное и начальное образование за рубежом: история и современность: учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. М.: Издательский центр «Академия», 2001. 240 с.
7. Мельникова Н.В., Едиханова Ю.М. Особенности социально-психического развития младенца (от 6 месяцев до года) // Психологические науки. 2018. № 4 (40). С. 105-110.
8. Азарова Л.Н. К вопросу о роли телесности в психическом развитии дошкольника // Личность, семья и общество: вопросы педагогики и психологии. 2013. № 29. С. 104-110.
9. Мальцева С.М. Телесные наказания детей: отношение будущих педагогов // Азимут научных исследований: педагогика и психология. 2022. Т. 11. № 2 (39). С. 20-24.
10. Вербианова О.М., Улыбина Е.В. Современное родительство: трудности в воспитании детей раннего и дошкольного возраста // Научно-педагогическое обозрение. 2022. № 6 (46). С. 149-158.
11. Винокур И. Счастливое детство. Серия «Методика интегрального воспитания». / И. Винокур, Ульянов А., Т. Сандлер, М. Касимов, П. Сысоев.  М.: НФ «Институт перспективных исследований», 2012. 200 с.
12. Всемирная организация Здравоохранения. Early essential newborn care // World Health Organization. 2022. URL: https://www.who.int/news-room/questions-and-answers/item/early-essential-newborn-care (дата обращения: 25.01.2026).
13. Чернова М.А. Психологическое сопровождение развития ребенка на этапе раннего детства // Вестник Университета. 2014. № 12. С. 318-320.
14. Старобина Е.М. Ранняя помощь детям и их семьям: формирование региональных систем // Известия РГПУ им. А.И. Герцена. 2020. № 195. С. 135-143.
15. Лайтман М.С. Развитие человека от 0 до 20. М.: НФ «Институт перспективных исследований», 2012. 440 с.